体操 【マット】前転で立てない・まっすぐ回れない原因と練習法 2026年9月13日 kazumaccho 前転をしても、うまく立てない…！ まっすぐ回れず、横に倒れてしまう… 「もっと勢いをつけて！」とアドバイスしてもうまくいか …
体操 【マット】後転で首が痛い・途中で止まる原因と練習法 2026年9月6日 kazumaccho 後転をすると首が痛い…！ 途中で止まってしまい、最後まで回れない… 「もっと勢いをつけて！」とアドバイスしてもうまくいかな …
体操 【マット】側転が曲がる2つの原因と、まっすぐ回るための練習法 2026年8月30日 kazumaccho 側転がまっすぐにならない…！ 着地でいつもふらついてしまう… そもそも側転ができない… 学校の体育授業や、体操教 …
体操 【鉄棒】逆上がりで足が上がらない？成功の2つのポイントと練習法 2026年8月19日 kazumaccho 逆上がりで足が上がらない…！ 足を振り上げても、鉄棒の上に上がれない… できない子に、「足を上げて！」とアドバイスしてもう …
体操 【跳び箱】開脚跳びのコツ「おしりを上げる」は危険！その理由と跳べるようになる練習法 2025年11月1日 kazumaccho 開脚跳びをしようとすると、頭から落ちそうで怖い…！ 跳び箱の上に、おしりをついて座ってしまう… 「もっとおしりを上げて！」 …
体操 指導者と審判員の視点の違い 2022年4月21日 kazumaccho スポーツ指導を行っているとき、 思ったよりも、選手の成果が出ない今の指導を続けていいのか不安 ということで悩んでいませんか？ 選手の努力が無駄にならないよう …
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