2025年 11月

【跳び箱】開脚跳びのコツ「おしりを上げる」は危険！その理由と跳べるようになる練習法

2025年11月1日 kazumaccho 開脚跳びをしようとすると、頭から落ちそうで怖い…！ 跳び箱の上に、おしりをついて座ってしまう… 「もっとおしりを上げて！」 …