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kazumaccho  2026年10月18日
保護者向け

【保護者向け】マット運動、家で練習させて大丈夫?やってよい練習とだめな練習

2026年10月18日 kazumaccho
子どもが「家で前転の練習がしたい」と言い出した… やらせてあげたいけれど、けがをさせないか心配… どこまでならやらせてよい …
体操コーチ
かずま
体操競技歴20年以上。大学院で体育学修士号を取得。

現在は、大阪の大学で体操競技部のコーチをしています。

これまでに1,000人以上の方へ体操・器械運動の指導を行ってきました。幼児の体操指導、学校体育の器械運動の授業から、トップ選手まで様々なかたちで体操に関わってきました。

運動指導に悩む全ての方へ向けて「目の前の人を、“できない”から“できる”へ導く」ことができるように、

自分の経験やスポーツ運動学の理論をもとに、運動指導の方法や考えかたを発信しています。

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